Ahoj, holky!
Už to píšu po 3. a jeslti se mi to zase smaže, tak už na to kašlu! Na tohle nemam nervy ani čas!
Omlouvám se, že jsem tu teď nebyla, ale Vánoce i přítel dorazili k nám. Takže moc času nebylo, co se přítele týče, tak Vám to vypíšu hned v začátku, ale vůbec nevím jeslti nám to vydrží. Začalo mi na něm vadit až moc věcí a navíc nemám poslední dobou na nic čas. Nemám čas s ním být 4 dny v kuse za celý týden (vždyť mám také svojí školu, svoje zájmy a tohle mi přijde přehnané). Navíc nevím nějak pořád přemýšlím o tom klukovi z té Anglie, říkejme mu pan X. Juicygirl bude vědět o koho se jedná nejspíš, ale abyste i vy věděli. Tak s panem X jsem se poznala na jedné nejmenované diskotéce, ano pan X prostě 190 cm/95 kg, svalnatý a prostě je to muž s velkým "M". Byl na mě neuvěřitelně hodný a vyspala jsem se s ním, ale pan X, pak odjel do Anglie, občas napsal ale né moc často /chápejte, jel tam studovat školu/ a pak když přestal, tak jsem potkala svého přítele pana "R". Nejdřív bylo všechno fajn, ale teď si myslím, že na všechno jde moc rychle a nevím.... uvidíme jak se to bude vyvíjet.
A tak z jiného soudku, rozhodla jsem se k pár změnám
- blog - budu mít zkouškové, takže moc času nazbyt nebude, tak na blogu nebudu asi pravidelně
- hubnutí - dostala jsem k Vánocům úžasný diář, který začínal od 26. prosince, od toho datumu mam poctivě zapsanou váhu a jídelníčky (ohromně mě to motivuje)
- jídlo - holky zjistila jsem, že na mě platí určitá věc pravidelnost, pitný režim, poslední jídlo kolem 18.-19. hodiny
- člány - nejspíše večer, napíšu ranní váhu, jídelníček a potom ještě něco, znáte to...
Tak a teď se vrhnem na to jídlo za posledních pár dní + váha. Taky se koukněte na ten poslední, jak už večer není žádná mlska, protože přítel odjel, nevím, že má potřebu pořád mi něco cpát do pusinky i když řeknu Ne, děkuji nechci achjo....
26. prosince
snídaně: hrnek kávy s mlékem
oběd: 3 bramborové knedlíky + maso a zelí
svačina: banán, 2 chlebíčky
večeře: chleba s pom. m., 2 plátky šunky a okurek
- 2x cookies sušenky
váha: 67,2 kg
27. prosince
snídaně: chlebíček
oběd: polévka, 2 houskové knedlíky s omáčkou
svačina: káva a štrůdl
večeře: chleba ve vajíčku se sýrem
- zmrzlinový pohár
váha: 66,6 kg
28. prosince
snídaně: káva, banán, chléb se sýrem
oběd: 3 knedlíky s omáčkou
svačina: jogurt stracatela
svačina: 1/2 pomela
večeře: chléb s máslem a vajíčka
váha: 66,5
A dneska mě váha potěšila s 66,1 kg! :)) Haa, jde to dolů a já mam radost i přes to jídlo, co jsem všechno snědla!
2012 ©